找到了 6 個關於 #生活哲學 的文章

為自己慶祝!10 部提醒你「活在當下」的電影推薦:《樂來越愛你》、《淑女鳥》必看

為自己慶祝!10 部提醒你「活在當下」的電影推薦:《樂來越愛你》、《淑女鳥》必看

為自己而慶祝,是一個重要的行動。筆者選出 10 部電影,推薦給擁有不同需求的讀者,期盼大家能從中獲得能量,繼續在生活裡發光!

失戀後該如何自我療傷?從 4 個「實質上」的作法,重新定位生活目標,找到安頓自己的位置!

失戀後該如何自我療傷?從 4 個「實質上」的作法,重新定位生活目標,找到安頓自己的位置!

不少人會在情人節時選擇分手。這並不是瞎說,過去確實有研究指出,西洋情人節、聖誕節、愚人節、寒暑假開學、學期結束等等,都是分手的高峰潮。然而,面對分手的我們,到底該做些什麼事情,來幫助自己自我療傷呢?自我療傷確實是困難的,但也許我們可以試試下面幾個方式。

再小心謹慎也無法避免偏見!人不可能永遠客觀、理性,找到自己生活的平衡即可!

再小心謹慎也無法避免偏見!人不可能永遠客觀、理性,找到自己生活的平衡即可!

活在世界上,我們總是希望自己能夠理性一點、客觀一點。許多人也會勸我們應該要三思而後行、多思考後再做決定。但心理學研究卻告訴我們,要達到客觀、達到理性,幾乎是不可能的事情。甚至很多的心理學研究都讓我們了解到,人本來就是很主觀的生物!今天推薦這本《圖解認知偏誤》,封面就寫著「人類並不理性」,因此要我們「打破慣性偏見,建立強大思維」。然而,人真的能夠沒有偏見嗎?其實看了這本書之後,我覺得我們能做的只是「看見自己會有的某些偏見」,而不是「消除自己的所有偏見」。

覺得寂寞不是件壞事!感到孤獨時可以做這 10 件事,放慢生活節奏,學習和寂寞相處!

覺得寂寞不是件壞事!感到孤獨時可以做這 10 件事,放慢生活節奏,學習和寂寞相處!

和快樂、興奮、生氣、難過一樣,寂寞是種情緒。你既不能預測它何時到來,也不見得知道該用什麼姿態迎接。而若此刻你也感到寂寞、不被理解,推薦你專家與作家都建議的十件事。讓我們慢下腳步,不刻意放大,學習與之和平共處。

別再被生活追著跑,請學會整理生活!教你3個手帳筆記方法,找回生活的主導權!

別再被生活追著跑,請學會整理生活!教你3個手帳筆記方法,找回生活的主導權!

面對生活裡的「不對勁」,很多人選擇忽略與逃避,但事實上,有病識感是療癒自己最重要的事,其中包括面對自己的脆弱與不堪。 從現在開始,每天晚上,多留十分鐘給自己,定期的整理思緒和整頓生活,是相當必要的步驟。

偶爾買名牌、吃奢華大餐有錯嗎?真正對自己好的人,才能透徹生活哲學!

偶爾買名牌、吃奢華大餐有錯嗎?真正對自己好的人,才能透徹生活哲學!

自發性簡樸之於退休規劃的重要性在 FIRE 風行全球後更加明顯,好幾本美國上班族記錄自身 FIRE 過程的書籍中提到省錢方法,有人住二手拖車,吃超商快到期的廉價食品,有人出行走路或騎單車,收集各種折價券等,他們都能很快達到財務獨立目標,辭掉朝九晚五工作開始自由斜槓人生。

cover
做自己,最時尚
DARE TO BE YOURSELF.
DARE TO BELIEVE.
Bella Logo black
Newsletter
訂閱我們的電子報,每週收到潮流時尚美容觀點
Social
Be our friend
加入 Bella 儂儂會員,可搶先試用體驗我們提供的產品
COPYRIGHT © 2024
NONG-NONG GROUP LIMITED ALL RIGHTS RESERVED.