找到了 7 個關於 #時間 的文章

私人時間總是被工作壓縮?「時間管理」掌握5大訣竅,輕鬆讓工作事半功倍,居家辦公超適用!

私人時間總是被工作壓縮?「時間管理」掌握5大訣竅,輕鬆讓工作事半功倍,居家辦公超適用!

很多人不善於管理時間,經常因為工作沒有按計劃進行而感到莫大的壓力,專注力也因此變低,可能導致其他計劃好的工作被拖延,逐漸形成惡性循環。

你把時間浪費在哪?每天下班、放學回家必備SOP,讓生活更規律!

你把時間浪費在哪?每天下班、放學回家必備SOP,讓生活更規律!

你是不是常常覺得為什麼下班、下課後回到家,時間總是過得特別快,發懶一下、什麼都沒做就要23點了,感覺莫名的空虛感,卻也只能日復一日的這樣,其實你能更有效率的運用時間,提前規劃好每天要做的清單,讓閒暇的日常過得更充實!

養生之道在「減法」!跟著醫師做這7件事,掌握時間等於掌握健康,早晨先從一杯溫水開始

養生之道在「減法」!跟著醫師做這7件事,掌握時間等於掌握健康,早晨先從一杯溫水開始

現代人被時間逼得喘不過氣,身心靈都容易出狀況。想要快樂、不生病、過好的日子,有時候「加法」不一定管用,試試從「減法」開始。減輕負擔,自然就能輕鬆起來。知名身心靈預防醫學專家──「洛桑加參」醫師,教各位將一天分為7個時段,逐步做好、掌握自己的時間,就能掌握快樂與健康!

【克編雜記】光陰似箭,人生的每一個階段都有一支「錶」陪伴

【克編雜記】光陰似箭,人生的每一個階段都有一支「錶」陪伴

戴上不一樣的錶,會有不同感覺,也會為此帶來不同的回憶產生,甚至代代相傳。有位攝影師朋友無論工作、私下,總是戴著爺爺傳給他的一只老Seiko,看得出來很有年份感,朋友說這錶大概有40年了,錶帶、金屬零件一換再換,可見這只老Seiko對他的意義,早已超乎表面上的時間。錶不只是錶,更是回憶與半陪成長的軌跡,道出人生階段,也牽起光陰流轉的吉光片羽。

不再加班、工時砍半,效率反而更高?嘗試調整這5種做法,輕鬆改善你的工作習慣!

不再加班、工時砍半,效率反而更高?嘗試調整這5種做法,輕鬆改善你的工作習慣!

外界常誤會,加班就能做完所有事,事實上,你應該聰明地工作,而不是埋首工作。Web Profits 公司創辦人蘇詹 ‧ 帕陀(Sujan Patel)在《Entrepreneur》網站上分享他的自身經驗。

【塔羅占卜】這段關係是否該作出決定了?

【塔羅占卜】這段關係是否該作出決定了?

有時,感情走到了一定的時間,開始會懷疑前方是否還能繼續走下去。許多的問題讓你在面對感情時,不像過去那麼的熱血與自信...如果你始終沒有答案與頭緒,那就一起來陪你看看,這段關係是否要做個選擇吧!

厭倦被工作與瑣事瘋狂追趕?用這3個「綁架時間」方式,讓自己瞬間找回生活感!

厭倦被工作與瑣事瘋狂追趕?用這3個「綁架時間」方式,讓自己瞬間找回生活感!

現今社會的步調飛快,資訊連結又極為迅速,許多人因埋首於工作失去了自己的生活節奏。無論此刻的你是集團老闆還是公司員工,從早到晚甚至到了午夜,手機螢幕上的通知視窗,皆如子彈般向著我們無情掃射。每日每夜,在工作與瑣事裡來回奔波,似乎不這樣鞭策自己,下一秒就會被他人迎頭趕上,或直接被拋飛到千里之外。如果我們上緊發條的目的,是為了過上更好的日子,卻在此之前就忘了如何生活, 本末倒置的做法只會讓你離理想越來越遠。現在,就讓我們一起拾回屬於自己的時間吧!

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