找到了 8 個關於 #生活品質 的文章

離職不是一瞬間的決定!正視 5 個「喊停、離開」的信號:擺脫無止盡的工作內耗,離開缺乏成長機會的環境

離職不是一瞬間的決定!正視 5 個「喊停、離開」的信號:擺脫無止盡的工作內耗,離開缺乏成長機會的環境

隨著時代變遷,現代人的工作挑戰遠比過去來得高上許多,面對瞬息萬變的世界,越來越常被要求用最少的資源完成最大效益化的公事,長久下來這樣高壓的職場環境將使得身心出現狀況。但有意思的是,即使我們對這樣的工作感到身心俱疲,在多數的情況下,仍然會選擇持續待下去,甚至經常省思:「是不是自己的問題?」、「也許這樣的工作已經不算太差」」、「是否應該持續忍受這樣的工作?」

生活越簡單越好!8 周斷捨離計畫:清空不必要的,才有空間留給真正重要的

生活越簡單越好!8 周斷捨離計畫:清空不必要的,才有空間留給真正重要的

斷捨離的意思,是「斷」絕不需要的東西、「捨」去多餘的廢物、「離」開對物品的執著。斷捨離的提出者是日本作家山下英子,她原本非常不會整理,直到一次旅遊去了寺廟,一進門就感覺神清氣爽,仔細研究後才發現,這是因為寺廟裡沒有「不必要之物」。斷捨離的概念,與當時日本正盛行的「收納術」(指透過分類來進行整理)完全不同,是一個從加法變成減法的過程。

全球十大「高品質國家」排行出爐!台灣位列全球第二,原因是強大的醫療、交通!

全球十大「高品質國家」排行出爐!台灣位列全球第二,原因是強大的醫療、交通!

哪個國家生活品質最高?旅外人士網站《InterNations》根據全球171個國家、12,000多名僑民進行調查,從交通、餐飲、安全以及醫療等因素進行分析,整理出「全球十大高生活品質國家」,歐洲國家在該指數的前十名中佔據主導地位。台灣位列全球第二、亞洲第一,原因是什麼?

你是怎麼看待自己的,比別人怎麼說更重要!認同人生價值的 4 個方法,找到期待的關係與幸福

你是怎麼看待自己的,比別人怎麼說更重要!認同人生價值的 4 個方法,找到期待的關係與幸福

許多人的自信與自我價值,得要倚靠他人的讚美與認同,才能建立。但事實是,你怎麼看待你自己、認為自己是怎樣的人,它對你人生好壞影響,絕對比別人的眼光來得重要得多!

「卡到陰」怎麼辦?專家教你2招如何來辨別,嚴重者想解救必去"這間廟"才能化解

「卡到陰」怎麼辦?專家教你2招如何來辨別,嚴重者想解救必去"這間廟"才能化解

今天要來跟大家聊聊卡到陰,新創科技圈的國師,也是專業命理看相風水師簡少年出版《簡少年現代生活算命書》(時報出版)書中提到,很多人常常會問我,「我最近是不是卡到,不然怎麼感覺諸事不順?」「我最近怎麼渾渾噩噩,是不是卡到了?」「最近我男友一直跟我吵架,是不是卡到了?」總而言之,好像不管任何事情,都能跟卡到陰扯上關係,不過老實說,事實上卡到的人真的不少,畢竟現代人晚上不可能不出門,下班都幾點了對吧!

你把時間浪費在哪?每天下班、放學回家必備SOP,讓生活更規律!

你把時間浪費在哪?每天下班、放學回家必備SOP,讓生活更規律!

你是不是常常覺得為什麼下班、下課後回到家,時間總是過得特別快,發懶一下、什麼都沒做就要23點了,感覺莫名的空虛感,卻也只能日復一日的這樣,其實你能更有效率的運用時間,提前規劃好每天要做的清單,讓閒暇的日常過得更充實!

分手後「不留情面」超絕情星座Top3!在一起時把你捧手心,分手後直接把你當空氣....

分手後「不留情面」超絕情星座Top3!在一起時把你捧手心,分手後直接把你當空氣....

和另一半交往的時候,總是會希望對方是個專情的人,這樣不但可以多很多安全感,也不怕外面的誘惑影響你們;而要相伴走完一輩子,也會希望對方是個長情的人,這樣你們就會相互扶持,時間不再是分手的理由。然而有三個星座,他們兼具了專情和長情,但還有人人都怕的絕情,尤其是分手後的絕情,絕對會讓你一輩子都忘不掉這段戀愛。今天邱比特就來帶大家看看是哪三個星座,讓你戀愛時甜蜜蜜,分手後也忘不掉!

平凡生活好無趣?或許你能從這 4 個建議,讓你每天沉浸在生活中的小確幸

平凡生活好無趣?或許你能從這 4 個建議,讓你每天沉浸在生活中的小確幸

不知道大家會不會也有這種感覺,出社會後的日子開始變得千篇一律,上班、下班、休假、補眠。當朋友問起最近過得如何時,仔細回想近況發現似乎也沒什麼特別不同,就是老樣子吧!每天仍舊有做不完的事,假日怎麼睡也睡不夠,生活過得不算太好也至於不算太糟,反正沒發生什麼重大的壞事,就是萬幸了。

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