• by 女人迷
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• 28 Dec 2022
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• novelty

• #滑手機
• #手機成癮
• #壞習慣

你睜開眼睛後的第一件事是什麼？ 早上起床，鬧鐘響起，你睡眼惺忪地關閉提醒，正好有了很正當的理由看手機。你大概會回個訊息，看個動態，有空的話順便再看個新聞或影片，對吧？ 外媒《Bustle》曾報導，根據調查顯示，約有 46% 至 61% 的受訪者每天都會在真正走下床前，或是醒來後的五分鐘內滑手機。而雖然大家每天都在重複做這件事，但卻很少注意早上滑手機會對大腦造成什麼影響。

• by 經理人
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• 27 Oct 2022
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• novelty

• #提升工作效率
• #工作效率
• #精神飽滿

常有文章建議人要盡量早起，一天的時間會變得更充裕、思路也會更清晰，像是蘋果執行長提姆．庫克（Tim Cook）在清晨 4 點前就會起床；但另一方面，也有人替夜貓族說話，表示夜貓族的記憶力、創造力、感知能力往往更強。

• by Frances
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• 24 Aug 2022
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• novelty

• #大腸癌
• #治療
• #痊癒

大腸癌在近年已經成為台灣十大癌症發生率低一名，早期雖然無症狀，但透過篩檢，揪出早癌細胞並且治療仍有8成機會能痊癒，讓我們一起來了解大腸癌相關知識，提高警覺才能即時做出行動。

• by 女子學
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• 20 Feb 2022
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• sexuality

• #生活習慣
• #保養習慣
• #逆齡

妳有沒有曾有過這種納悶，明明兩個人年紀差不多，身材、體重也相去不遠，為什麼對方卻看起來比妳年輕 5-10 歲？其實除了外觀條件外，內在和生活上的小習慣，最容易直接影響一個人所散發出的氣場。

• by 山抓
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• 16 May 2021
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• movies&culture

• #日劇
• #離婚活動
• #兩性

日劇《離婚活動》描述「由離婚為起點的愛情故事」，北川景子、永山瑛太因為一場命運的相遇，交往零天就直接結婚，這樣衝動閃婚的舉動，小朋友可不要學～儂編今天就帶影迷來深入分析男、女主角所面臨到的問題，兩性在婚姻裡頭的觀點真的不一樣呀！

• by 香港01
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• 27 Nov 2020
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• body&soul

• #年齡
• #食物
• #健康

隨著年齡增長，新陳代謝變慢，好多食物進食前都要三思。原來好多看似健康的食物，暗藏令人加速老化的危機！老化雖然是不能逆轉的自然定律，但是加速老化或是延緩老化，其實跟我們的飲食或生活習慣息息相關，有些食物以為很健康，原來卻暗藏加速老化危機。尤其30歲以後，新陳代謝開始減慢，更要小心飲食，以下7款食物容易令人加速老化，可免則免，小心墮健康陷阱。

• by 經理人
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• 16 Nov 2020
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• sexuality

• #媽媽
• #困難
• #照顧

在我多年的心理師工作中，深深感覺要媽媽學習好好照顧自己，就像訓練大象飛翔一樣困難。「我不能夠這麼自私」——　是最常聽到的理由。

• by 姊妹淘
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• 25 Oct 2020
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• sexuality

• #習慣
• #生活習慣
• #愛情

「所有的愛情都是源自於好奇 」4種聊天方式，讓他慢慢喜歡妳

• by Bella Editor
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• 28 Aug 2020
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• horoscope

• #青年人
• #年齡
• #退休

青年人的定義範圍越來越大，現在65歲也都稱得上青年人了呢～根據2020聯合國最新「年齡劃分」的結果可看出，不管是全球的人體素質又或是全球的平均壽命，都有隨著我們生活水平在逐年進步與提高。總部設於瑞士日瓦內的聯合國世界衛生組織WHO，也將年齡劃分的標準做出全新規定，重新將5個年齡段進行分配，快來看看最新的年齡劃分，有沒有讓你變得更年輕！

• by 媽媽經
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• 24 Jun 2020
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• body&soul

• #體味
• #老人味
• #流汗

「老公只要一天沒洗頭，枕頭套上就有一股油耗味！」、「爺爺跟孫子玩，卻被孩子說臭臭的，好尷尬。」夏天到了，體味混和汗臭味，實在讓人難以忍受，媽媽經整理了有關身體異味的迷思和原因，希望能幫助大家度過一個清爽無臭的夏天。