找到了 28 個關於 #工作效率 的文章

「拖延症」該如何改善?95%大學生有拖延症,5個妙招輕鬆解決,請告訴自己「開始了會更容易」!

「拖延症」該如何改善?95%大學生有拖延症,5個妙招輕鬆解決,請告訴自己「開始了會更容易」!

你認為自己有「拖延症」嗎?明知該為了明天早上要交的報告趕工,但現在仍然滑手機沉浸在社交媒體裡──事實上這是人人皆有的正常行為,但若它已經影響到你的生活,就該正視它了,「拖延」很可能暗示了心理的潛在危機。今天讓儂編告訴你什麼是「拖延症」、真正的原因是什麼、潛在的害處與解決辦法 4 個重點,幫助你成功克服自己。

職場溝通效率如何提高?公關聖經教你「7C原則」:應以受眾的角度思考、建立「完整性」能增強說服力!

職場溝通效率如何提高?公關聖經教你「7C原則」:應以受眾的角度思考、建立「完整性」能增強說服力!

開會是浪費時間嗎?開得沒效率才浪費時間,有效率的溝通是有訣竅的。公關領域中存在著歷史悠久的「有效溝通的 7C 原則」,是由美國公共關係專家 Scott M. Cutlip 和 Allen H. Center 於 1952 年在被譽為「公關聖經」的著作 Effective Public Relations(有效的公共關係) 中所開創。

辦公室配色善用「色彩心理學」!「白色」竟容易讓員工出包,多種植「綠色」植物可使員工上升15%生產力?

辦公室配色善用「色彩心理學」!「白色」竟容易讓員工出包,多種植「綠色」植物可使員工上升15%生產力?

無形之中,我們都受到了色彩心理學的影響,像你現在瀏覽的網頁、抬頭可見的廣告招牌在設計色彩上都有某種目的性;低頭看一下今天的打扮,其實也隱隱透露出你的個性。在辦公室中,我們又該如何運用色彩心理學,打造一個適合我們的工作環境呢?該是時候好好整理一下辦公桌囉,讓明天的你提升工作效率和好心情!

3 款超實用「Google Chrome 擴充功能」推薦,提升工作效率準時下班很簡單!

3 款超實用「Google Chrome 擴充功能」推薦,提升工作效率準時下班很簡單!

你是否曾經覺得自己雜務太多,工作太繁瑣,時間不夠用呢?在這個資訊過量(Information Overload)時代,無論是要上班、上學或是休閒,每天都會在網路上面對海量的資料和訊息,讓人難以招架。面對這種情況,最佳的解決方法正是找對工具,以下推薦的 3 款 Google Chrome 瀏覽器擴充功能,能夠協助你提升簡化流程,提升工作效率,讓上網也能夠「極簡主義」!

疫情升溫,72% 上班族曾在「床」辦公!對睡眠品質、身體有何影響?

疫情升溫,72% 上班族曾在「床」辦公!對睡眠品質、身體有何影響?

台灣新冠肺炎(COVID-19)疫情急遽升溫,許多人開始在家工作。其中有些人,會把筆電、手機拿到床上,開始一天的上班行程。把「床」當成「辦公桌」來使用,看起來很舒服、愜意,但負面影響其實不少。

工作成癮不等於工作狂!心理學家帶你揭密「工作成癮」真相

工作成癮不等於工作狂!心理學家帶你揭密「工作成癮」真相

你自己或你身邊有人是這樣的嗎?早出晚歸,總是過了晚餐時間才下班回家,工時超過 10 小時 常把工作帶回家,甚至連出遊的時候都在處理公事,開口閉口都在談工作,朋友大部分都是同事,沒辦法閒著,即便退休後也要找工作做,會設法擠出多餘時間給工作

在咖啡廳工作好嗎?研究顯示這 3 大因素,讓你更專注、有創意!

在咖啡廳工作好嗎?研究顯示這 3 大因素,讓你更專注、有創意!

不少公司因疫情已在家工作,能不管穿著,甚至躺在沙發、床上辦公,相當愜意,但為何仍有許多人前往咖啡廳工作?

新的一年還在窮忙?7種習慣打造超高生產力,提升工作效率一點也不難!

新的一年還在窮忙?7種習慣打造超高生產力,提升工作效率一點也不難!

果你是主管,底下有兩名員工,一位隨傳隨到、總是加班,但績效普通;另一位每天準時下班,但績效比同儕出色,如果有升遷機會,你會選擇誰?如果問 Netflix 執行長里德.海斯汀(Reed Hastings),會毫不猶豫選擇後者。

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