• 找到了 7 個關於 #去水腫 的文章

    《華燈初上》謝欣穎維持身材全靠它!蝶豆花不只排毒也能去水腫!營養師:有助減低暴飲暴食傾向

    近期火熱劇《華燈初上》中,飾演夜總會小姐百合的謝欣穎,現實中反差萌極大。她由出道至今向來都給人感覺相當瘦,不過她曾自爆以前因壓力過大,而狂吃朱古力和甜食,最終暴肥了7公斤,使臉愈來愈圓,更曾被導演及劇組斥責。自此她開始注重體型,長期維持在43-45公斤,除了控制飲食多做運動外,她亦靠一種「秘密武器」,有助排毒去水腫,到底是什麼呢?

    水腫腿怎麼瘦?瑜珈專家親授3步驟懶人瘦腿密技,這樣吃一夜還原鉛筆腿

    窈窕體態、纖細長腿是許多女孩心中的完美身材,不過最讓人苦惱的是,明明吃得不多、雙腿卻總是浮浮腫腫怎麼減都瘦不下來!同樣有一雙肉肉腿的妳,真的有瘦對方式嗎?針對上班族最常見的「水腫腿」,運動、飲食上又有甚麼訣竅呢?瑜珈專家親自指點,簡單三步驟化解妳的腿部水腫問題!

    消水腫按摩有效嗎?6招水腫退散小撇步公開,泡澡輕壓、刮痧排毒…「這個」飲品最有效

    水腫是許多女生非常困擾的問題,明明體重不重,整個人看起來卻泡泡的,而且防疫期間,工作都轉為居家上班,開會變成線上視訊時,水腫的臉部更是想躲都躲不掉。想擁有完美的臉蛋視訊,早上起床刮痧、按摩、消水腫茶,遠離冰品、酒類…是擺脫惱人水腫的關鍵。

    Ella澱粉這樣吃也能瘦!體寒女生宜多吃飯,有效去水腫除濕氣?

    陳嘉樺Ella出道多年一向以中性打扮示人,婚後形象從女漢子演變成時尚女星,產後只用了兩個月便成功修身,身形更勝從前。日前,她分享了最近的健康減肥心得,教大家如何吃得飽還能瘦下三公斤。

    擺脫大餅阿姑臉!Kevin老師「瘦臉術」,按5分鐘立馬見效!

    熱愛美妝的Kevin老師,經常都會被邀請到不同電視節目作美容與彩妝教學,更試過以首位非韓國籍嘉賓受邀登上韓國指摽美妝節目《Get it Beauty》;而且Kevin老師亦時常在社交平台、YouTube實測各類型的新品、分享保養以及化妝心得,得到不少女生追蹤。

    久坐辦公室導致下半身肥胖!7款超簡單消腫瘦身茶,小黃瓜檸檬你不能沒有它!

    久坐辦公室又缺乏運動,常導致血液循環受阻!再加上不定時吃飯又吃重口味,更容易引發浮腫和下半身肥胖!尤其女性又比男性更易水腫...要解決此問題,除了改善生活習慣,也可自製簡單方便的去水腫茶,特別適合夏天經常坐在冷氣間的女性飲用喔~夏天天氣悶熱,相信多數人或多或少都有水腫的問題。當生活習慣和精神欠佳、缺乏運動和飲食不均衡時,便會使人新陳代謝變慢,無法排出體內毒素,造成水腫和脂肪積聚,尤其在下半身和腹部。假如你有以下徵狀,便已是濕氣重,導致身體水腫了喔!

    消水腫、燃燒脂肪?日台女生喜愛「紅豆」的7大好處,破除3大盲點這樣吃才正確!

    吃紅豆有許多好處,愛美的女生也將紅豆水視為消水腫的法寶,除此之外紅豆還有其他的益處,像是可以改善便秘的情況和預防骨質疏鬆。但妳所攝取的方式是正確的嗎?是不是每個人都適合紅豆呢?儂編整理7個好處和3個對紅豆的盲點,讓妳吃得健康又正確!

    做自己,最時尚
    DARE TO BE YOURSELF.
    DARE TO BELIEVE.
    cover
    訂閱我們的電子報,每週收到潮流時尚美容觀點
    追蹤我們,不錯過Bella儂儂第一手流行訊息
    加入 Bella 儂儂會員,可搶先試用體驗我們提供的產品
    COPYRIGHT © 2022
    NONG-NONG GROUP LIMITED ALL RIGHTS RESERVED.

    本網站隱私權政策已於2018年7月10日更新,請至隱私權頁面閱覽並同意新版隱私權政策,若您未點選同意而繼續使用本網站,則視為您已同意新版隱私權政策。