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木村光希23吋葫蘆腰太逼人!親授5招居家馬甲線速成攻略,就連飲食都少不了這一味

木村光希有著星爸木村拓哉的光環加持,一進演藝、時尚圈就引起眾人目光,除了亮眼的外型、神似母親的玉女氣質,年僅17歲的木村光希,高挑好身材更讓各大品牌鍾愛她!最近防疫期間,閒不下來的木村光希就與姊姊木村心美在家分享日常健身菜單,緊實的23吋葫蘆腰和纖細曲線,姊妹倆媲美超模的身材比例讓粉絲大讚 : 太養眼啦!木村姊妹親授5招居家馬甲線速成攻略,原來連飲食也要加上這一味...

BLACKPINK Lisa 51公分螞蟻腰不科學!愛吃不忌口卻能維持45kg,瘦身的秘密是這個...

有著Black pink人體舞蹈機之稱的Lisa,不只被選為亞洲百大最美臉孔之一,近期更因接任大陸節目《青春有你2》舞蹈導師而掀起話題!Lisa好身材藏不住,51公分螞蟻腰不科學!女神愛吃不忌口卻能維持 45kg的秘密是這個,瘦身減重秘訣在家也能辦得到!

躺在床上滑手機也能瘦!懶女人必學「不流汗瘦身法」,宅在家一週練出馬甲線

宅在家不出門,一不小心就和手機黏了一整天 ~ 親愛的待在家也不能忘記維持身材!討厭運動流汗氣喘如牛的女孩們照過來,現在不用出門躺在家裡也能瘦!躺在床上滑手機也能甩去腰間肉!懶女人必學5招「不流汗瘦身法」,宅在家也能1周練出性感馬甲線。

想要馬甲線?怎麼都瘦不下來?檢視你是否有這5個錯誤觀念

眼看夏天就要到了!這個冬天的欠債顯然還沒還完(捏肚肉),想像著朋友們已經在海灘上展現傲人身材,而自己卻腹肉橫溢,這樣的畫面簡直想要找洞躲起來呀!不過亡羊補牢,跨出第一步永遠不嫌晚。聰明女孩更要懂得吃玩,快捨棄這五個運動錯誤觀念,找回傲人馬甲線。想脫單變美,現在就來看這篇!

想練馬甲線、翹臀卻失敗?健身必知的這17個小建議快學起來!

現在女生追求的完美身材早就不是紙片人,而是像蔡依林Jolin、許瑋甯等女神們一樣,透過運動健身練出的結實健美曲線。最近網上就有人氣健身網紅分享了關於健身的17個超實用小建議,快一起來了解一下,從此健身不再白做工!

韓國女神級教練,教你打造夏日完美腰部線條

跟著韓國女韓國女神級教練,再家訓練也可以練出夏日完美腰部線條。

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